Déjà 5 semaines et 5 en moins.

 

Si vous comptez comme moi alors oui j’ai perdu 5 kilos ce qui fait 1 kilo par semaine et vous me direz que le résultat n’est pas fulgurant. C’est vrai ! cependant je me sens d’attaque pour les 5 prochaines semaines et toujours motivés.

L’objectif n’est pas de perdre rapidement du poids que je reprendrais par la suite, non l’objectif et plus large que ça.

Les points positifs de ces 5 semaines passées :

  • Pas de stress

  • Peu d’envie

  • Plus de vitalité

  • motivation toujours présente

Les points négatifs de mes 5 premières semaines

  • La discipline.

  • La fainéantise.

  • des fins de semaines encore difficile à gérer.